20.12.18
Rückgrat Trainingszentrum Wien
Das Team des Rückgrat Trainingszentrums Wien besteht
aus fachkundigen OrthopädInnen, SportwissenschaftlerInnen und Dipl.
TrainerInnen, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, jede Form von
Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen nachhaltig und effizient zu
therapieren.
Heute wissen wir, dass chronische Rückenschmerzen in fast allen Fällen Folge einer zu schwach ausgebildeten tiefliegenden autochthonen Rückenmuskulatur sind. Diese Muskeln sind primär für die aufrechte Haltung und Stabilität der Wirbelsäule verantwortlich und können nicht willentlich angespannt werden. Circa ab dem 25.ten Lebensjahr nimmt die Kraft, speziell der tiefen Rückenmuskulatur drastisch ab und das Risiko für Rückenprobleme steigt exponentiell an. Hier kann nur mit einem gezielten Training für die Rückenmuskulatur gegengesteuert werden.
Nur mit diesem einzigartigen Wirbelsäulentraining ist es möglich, die tiefliegende Rückenmuskulatur isoliert zu stärken und Schmerzen nachhaltig zu vermeiden. Im Gegensatz zur herkömmlichen Krankengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymanstik und anderen Trainingsmethoden, welche vorwiegend nur die oberflächige Muskulatur trainieren, wird durch die ICE und ILE die tiefliegende, autochthone Rückenmuskulatur erreicht.
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Heute wissen wir, dass chronische Rückenschmerzen in fast allen Fällen Folge einer zu schwach ausgebildeten tiefliegenden autochthonen Rückenmuskulatur sind. Diese Muskeln sind primär für die aufrechte Haltung und Stabilität der Wirbelsäule verantwortlich und können nicht willentlich angespannt werden. Circa ab dem 25.ten Lebensjahr nimmt die Kraft, speziell der tiefen Rückenmuskulatur drastisch ab und das Risiko für Rückenprobleme steigt exponentiell an. Hier kann nur mit einem gezielten Training für die Rückenmuskulatur gegengesteuert werden.
Nur mit diesem einzigartigen Wirbelsäulentraining ist es möglich, die tiefliegende Rückenmuskulatur isoliert zu stärken und Schmerzen nachhaltig zu vermeiden. Im Gegensatz zur herkömmlichen Krankengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymanstik und anderen Trainingsmethoden, welche vorwiegend nur die oberflächige Muskulatur trainieren, wird durch die ICE und ILE die tiefliegende, autochthone Rückenmuskulatur erreicht.
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# posted by claus_kirche @ 21:21 
