Wie kommt es bei einigen Menschen zu seelischen
Überlastungsreaktionen, während andere den Stress regelrecht suchen?
Unser Körper stellt ein fein austariertes Bewältigungssystem zur
Verfügung, das unter bestimmten Bedingungen aus dem Gleichgewicht
geraten kann.
Neben körperlichen Folgeerkrankungen werden nun zunehmend die
seelischen Ausdrucksformen von Stress beachtet: Gereiztheit,
Erschöpfung, Stimmungstief, Angst, Suchtmittelkonsum, Verzweiflung usw.
Faktoren äußerer und innerer Überforderung werden diskutiert und in
Zusammenhang gebracht mit gesunderhaltender Resilienz. Biologische und
psychotherapeutische akute und prophylaktische Therapieansätze werden
dadurch verständlich. Dr. Hopf wird aus seiner Erfahrung den
bio-psychosozialen Therapieansatz erläutern.
Vortrag von Dr. med. Herald Hopf, Chefarzt Privatklinik Nikolassee und Tagesklinik Waldfriede, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie.
Video von Hope Channel
5.12.19
Reizdarmsyndrom – Was darf ich noch essen?
Viele Menschen sind von ständigen Verdauungsbeschwerden geplagt. Sie
haben Bauchschmerzen, Blähungen und Stuhlunregelmäßigkeiten - wie es
scheint jedoch ohne organische Ursache. Die Diagnose: Reizdarm. Was
können Betroffene mit einer solchen Diagnose anfangen? Was dürfen sie
überhaupt noch essen? Was sollten sie meiden? Gibt es Hilfe?
Amelia Kahl, Leiterin des Ernährungsteams am Krankenhaus Waldfriede, zeigt auf, welche Nahrungsmittelunverträglichkeiten vor der Diagnose Reizdarm ausgeschlossen werden sollten. Zugleich wird erläutert, welche Ernährungsfaktoren die Entstehung von Verdauungsbeschwerden mit begünstigen. Ein Ansatzpunkt in der Ernährungstherapie bei Reizdarm ist die sogenannte Low-FODMAP-Diät.
Hope Channel Video
Amelia Kahl, Leiterin des Ernährungsteams am Krankenhaus Waldfriede, zeigt auf, welche Nahrungsmittelunverträglichkeiten vor der Diagnose Reizdarm ausgeschlossen werden sollten. Zugleich wird erläutert, welche Ernährungsfaktoren die Entstehung von Verdauungsbeschwerden mit begünstigen. Ein Ansatzpunkt in der Ernährungstherapie bei Reizdarm ist die sogenannte Low-FODMAP-Diät.
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Stressfolgeerkrankungen und psychische Überlastungsreaktionen
