20.2.18
Feinste Wahrnehmung als Weg zu mehr Leistung und Schmerzfreiheit - Neuroathletik
Für den menschlichen Bewegungsapparat sind Nerven und bestimmte Zentren
im Gehirn mindestens so wichtig, wie Knochen und Knorpel, Muskeln und
Sehnen, Bänder und Bindegewebe. Neuroathletik wurde - wie der Name
verrät - als Trainingsmethode für den Spitzensport entwickelt. Und zwar
um die Jahrtausendwende vom US-amerikanischen Humanbiologen, Trainer und
Chiropraktiker Eric Cobb. Es werden drei unserer Sinne dazu benutzt, um
bessere Leistungen zu erbringen: die Augen, die Körperwahrnehmung -
auch propriozeptives System genannt - und der Gleichgewichtssinn. Dann
stellte sich heraus, dass diese Übungen auch in der Rehabilitation und
zur Schmerzbekämpfung geeignet sind. Neuroathletik wird wissenschaftlich
erst erforscht - die Wirkmechanismen sind größtenteils nicht geklärt.
Physiotherapeut Roman Pallesits
Neuro Athletic Training
Unter diesem Link finden Sie das Video mit den einzelnen Übungen
Ö1
Ö1 Videos
Physiotherapeut Roman Pallesits
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# posted by claus_kirche @ 20:53 
