23.9.16
Wie lange dauert die Verdauung?
"Was oben reinkommt, muss unten wieder raus (zumindest Teile
davon)", das sagt sich so leicht. Aber die Nahrung
muss einen ganz schön langen Weg hinter sich bringen, bis ihr die verwertbaren
Bestandteile entzogen worden sind und die Reste zur Ausscheidung bereit sind. Der Verdauungskanal mit seinen Bestandteilen Mund,
Rachen, Speiseröhre, Magen, Dünndarm, Dickdarm, Mastdarm und After ist bis zu neun
Metern lang.
Diesen Weg könnte man mit einer Slalomstrecke vergleichen. Die Nahrung muss diesen Slalom absolvieren und dazu braucht sie unterschiedlich lange. Je nachdem, was Sie gegessen haben, dauert eine vollständige Darmpassage 60 bis 120 Stunden. Was einem Brötchen auf diesem Weg so alles passieren kann, das erfahren Sie hier.
Mehr
Diesen Weg könnte man mit einer Slalomstrecke vergleichen. Die Nahrung muss diesen Slalom absolvieren und dazu braucht sie unterschiedlich lange. Je nachdem, was Sie gegessen haben, dauert eine vollständige Darmpassage 60 bis 120 Stunden. Was einem Brötchen auf diesem Weg so alles passieren kann, das erfahren Sie hier.
Mehr
Wie lange dauert es, bis die Nahrung vom Magen in den Darm gelangt?
Das kommt darauf an, was du gegessen kannst. Pauschal kann man das nicht
sagen. Allgemein gilt: je fettreicher die Speise war, desto länger
verbleibt sie im Magen. Zwischen Magen und Zwölffingerdarm hast du einen
Schließmechanismus, den so genannten Magenpförtner. Er öffnet sich nur,
wenn der Nahrungsbrei klein und sauer genug ist und genügend Bikarbonat
gebildet wurde, um die Säure im Darm abzupuffern.
Der gesamte Verdauungsvorgang dauert je nach Art der aufgenommenen
Nahrung unterschiedlich lang (z. B. Fleisch: drei bis vier Stunden,
Flüssigkeiten: nur wenige Minuten). Während des Schlafs wird die
Verdauung besonders durch das Hormon Somatotropin unterstützt, was zu
einer schnelleren Aufnahme an Nährstoffen führt.
# posted by claus_kirche @ 20:13 
