30.9.08
Die Reinigung der Seele
.. nach Hildegard von Bingen:
- ehrliche Selbstkontrolle
- Neuorientierung an heiligen Schriften,
besonders der Bibel, oder an echten Vorbildern von Menschen der Geschichte - Eigengeständnis von Schuld , sich selbst, Gott - und falls nötig dem Mitmenschen gegenüber, vor allem wenn er durch eigenes Fehlverhalten Schaden erleiden und hinnehmen musste.
- schonungslos offene Beichte dem Priester gegenüber im Sakrament der Buße. (Joh. 20, 21-23)
- intensive und gleichmäßige Pflege der Seele:
Selbstbeherrschung, vor allem im Wort
(jedes Wort soll wahr, aus Liebe gesagt und notwendig sein)
Wachsamkeit gegenüber allen bösen, schädlichen Einflüssen, von denen jede Seele immer nur ein gewisses Maß verkraften kann.
Alles andere kann nicht nur verwunden, sondern schlimmstenfalls auch töten!
Tat der Liebe in allem, vor allem aber in den kleinen , nicht aufsehen erregenden Dingen des Alltags,
die mit Liebe erfüllten Pflichten und ungeheuchelte Hilfsbereitschaft
Vermeiden von Hetze, Unruhe, jedem Übermaß
- vor allem aber auch das richtige Maß an Schlaf.
das bewusste Denken, oder Aussprechen von Gefühlen, oder Regungen
zur Eigenkontrolle, oder als Information für andere.
Wobei dies gleichzeitig eine Bitte um Nachsicht , für sich selber aber der intensive Hinweis sein kann, Herr über alle Gefühle zu sein, nicht Sklave!
Labels: Seelenhygenie